とんぺい弁当の画像

Description

ブタミンパワーでふぁいとー!
10分弁当♪

材料 (1人分)

3〜4枚
1個
コンソメ
1つまみ
クレイジーソルト
2振り
コショウ
少々
オリーブ油
小さじ1
ミニトマト、ピクルス、チーズ
適量
 
 

作り方

  1. 1

    写真

    とんぺい焼きを作る。溶き卵にコンソメ1つまみ、クレイジーソルト2振りコショウ少々ししっかり混ぜる。

  2. 2

    写真

    熱したフライパンにオリーブ油を小さじ1入れ、卵液にくぐらせた豚肉を中火で両面焼く。3分ぐらい。

  3. 3

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    完成!冷ます。

  4. 4

    写真

    今日のラインナップ〜
    とんぺい焼き、ザワークラウト、ピクルス、ミニトマト、チーズをお弁当箱に詰める。

コツ・ポイント

とんぺい焼きに軽く味をつける◎中濃ソースが合います♡

このレシピの生い立ち

暑くなってきたのでパワーがつくお弁当を♡
レシピID : 6828761 公開日 : 21/06/15 更新日 : 21/06/15

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