超簡単！ツナと枝豆と塩昆布のおにぎり
Description
混ぜて握るだけ！簡単おいしい！
忙しいときにもささっとできる
子どもも大好きなおにぎりです^^
忙しいときにもささっとできる
子どもも大好きなおにぎりです^^
mitsu8_k
材料
（大人用ごはん茶碗 2膳分）
作り方
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1
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冷凍の枝豆は解凍する。
流水解凍した場合は、水をよく切っておく。
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2
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ボウルや大きめの器に、ツナ缶(オイルごと)枝豆、塩昆布を入れて混ぜておく。
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3
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温かいご飯も入れ混ぜ
ラップで握れば完成！
(オイル入りなので直接はベタベタします)
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コツ・ポイント
●塩昆布→ふじっこ減塩タイプを使用。
塩昆布の種類によっては塩加減が変わるため、お好みで塩昆布の量を加減したり、塩味を整えてください。
●ツナ缶のオイルには旨みがたっぷり含まれているため、丸ごと使用してます。
気になる方は調節してください。
塩昆布の種類によっては塩加減が変わるため、お好みで塩昆布の量を加減したり、塩味を整えてください。
●ツナ缶のオイルには旨みがたっぷり含まれているため、丸ごと使用してます。
気になる方は調節してください。
このレシピの生い立ち
おにぎり大好き！枝豆大好き！昆布大好き！
な娘のために考えました。
な娘のために考えました。
mitsu8_k
