ズボラヘルシーヨーグルトはったい粉ケーキ

ズボラヘルシーヨーグルトはったい粉ケーキの画像

Description

甘くない 
もちもちヘルシーケーキ風
朝食にも◎
健康食材
ノンシュガー
デーツの甘みだけ
無添加安心
ノンエッグ 

材料 (3個分)

大豆ヨーグルト
約300g
ドライフルーツ 今回デーツ
6個
はったい粉
30g
 

作り方

  1. 1

    写真

    ヨーグルトとドライフルーツを用意
    今回大豆ヨーグルトと
    デーツそのまんま

  2. 2

    写真

    寒天粉を加えよく混ぜる

  3. 3

    写真

    はったい粉も入れ混ぜ

  4. 4

    写真

    デーツと生地を等分に
    今回は2個ずつ容器の中に流し

  5. 5

    写真

    600w5分
    ラップをしてレンジでチン

    ご家庭の機能で調整下さい

  6. 6

    写真

    冷蔵庫でよく冷やしていただきます

コツ・ポイント

なにもなし
ズボラレシピで健康的なおやつ

ズボラでないかたは
デーツを刻んであげると
甘みが生地全体にいきわたり
食感も別物で
よりモア美味しいと思います
そちらがオススメ

すみません
今回はオススメしないズボラパターンを
のせてます

このレシピの生い立ち

豆腐チョコバナナ寒天のレシピ

参考レシピID:6836416


が好評につき

思いつきで第2弾を作成

レシピID : 6837653 公開日 : 21/06/21 更新日 : 21/06/21

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