お年寄り絶賛シリーズ☆きゅうり塩漬け☆
Description
きゅうりのがっちり塩漬けです。
切り分けてから、水に晒し塩抜きをし生姜、めんつゆで味付けしました☆色が悪いですが、旨し☆
切り分けてから、水に晒し塩抜きをし生姜、めんつゆで味付けしました☆色が悪いですが、旨し☆
材料
(ディサービス、職員)
作り方
コツ・ポイント
早く塩を抜くには、切り分けでから、水に晒します。
このレシピの生い立ち
ギネスブックには、きゅうりが【世界一栄養が無い果実】として1位に上げられています。淡色野菜ですが、きゅうりの表皮の緑色には、Bカロテンが含まれています。
杭発ガン作用、免疫賦活作用、髪の健康維持、視力維持、粘膜や皮膚の健康維持、肺等を守る☆
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