小分けヘルシースナック
Description
食べすぎ防止に1日分を測り小分けしました♡
クック6CFR4G☆
材料
（一週間7日分）
作り方
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1
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アーモンドは一粒あたり約1gなので、7粒。
ひまわりの種、かぼちゃの種を混ぜ合わせて8g
ドライレーズンは10g
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2
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7個分を測り終えたら、チャック付きの袋に詰めていく。
封をして完成⭐︎
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3
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多めに作って冷蔵庫に入れおくと長持ちです。
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コツ・ポイント
封をする時はなるべく空気を抜く。
このレシピの生い立ち
大好きなナッツやドライフルーツつい食べ過ぎてしまうので、1日分に小分けにしてみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
