お年寄り絶賛シリーズ☆きゅうりリンゴ酢☆
Description
きゅうり、茗荷をスライスして塩で揉みサッと塩を流し、良く絞りリンゴ酢を加え、酢の物を作りました☆
簡単酢の物出来上がり☆
簡単酢の物出来上がり☆
材料
(ディサービス使用)
塩【塩揉み用です。】
大スプーン、1杯半
リンゴ酢【無い時は、すし酢でも行けます。】
適量
密封袋【しっかり凸凹を締めます。】
1枚
作り方
コツ・ポイント
きゅうり、茗荷を塩揉みしたら、塩味を少し、サッと、水で流します☆
密封袋にリンゴ酢を加えたら、塩は加えずに、リンゴ酢だけで漬けます☆
密封袋にリンゴ酢を加えたら、塩は加えずに、リンゴ酢だけで漬けます☆
このレシピの生い立ち
お酢には疲労やストレスから、素早く回復する効果。
食後の血糖値を緩やかにしてくる効果。二日酔いを軽減してくる効果。便秘解消してくれ、美肌効果。
血圧の降下作用が有ります。
お酢は肉を柔らかくし、魚は骨や頭まで柔らかくしてくれます☆
食後の血糖値を緩やかにしてくる効果。二日酔いを軽減してくる効果。便秘解消してくれ、美肌効果。
血圧の降下作用が有ります。
お酢は肉を柔らかくし、魚は骨や頭まで柔らかくしてくれます☆