地中海式#おもてなしピンチョスの画像

Description

地中海料理第六十八弾!
おもてなしやパーティーに☆
簡単で健康にも良いので、是非試してみて下さい(^0^)

材料 (4人分)

4~8個
バジルの葉
4~8枚
オリーブオイル(炒め用)
大さじ1
クミンパウダー
適量

作り方

  1. 1

    オリーブオイルを熱したフライパンにズッキーニを入れ、中火にし、クミンパウダーを両面に振り、焼き色を付ける。

  2. 2

    食材をお好きな組み合わせで、爪楊枝に刺したら、出来上がり!

コツ・ポイント

※食材は、必要に応じて、さらに半分とか小さく切って下さい。
※ズッキーニやチーズ、アボカドは脆いので、優しく刺して下さい。無理そうなら、小さく切るか、刺す順番を変えてみましょう!(^o^)/

このレシピの生い立ち

地中海料理に魅せられて、毎日の食生活を見直したくて(//▽//)

野菜を楽しく摂取でき、おもてなしやパーティーに♪
ただ材料を切って、爪楊枝に刺すだけ☆
テレビを見ながらやっていたら、あっという間に終わります(笑)
レシピID : 6855294 公開日 : 21/07/05 更新日 : 21/07/05

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