豆腐スープ ☆☆
Description
ダイエットに。
おうち居酒屋＊花
材料
（4人分）
1丁（400ｇ程度）
100ｇ
or小松菜か長ネギ
1/2束or1/2本
ごま油
小さじ１
塩コショウ
適量
■
調味料
白だし
大さじ１
味噌
小さじ１
300cc
塩
1つまみ
ラー油
好みで
黒コショウ
好みで
作り方
-
-
1
-
豆腐は重石をのせてしっかりと水気を切る。（1ｈ以上）
-
-
-
2
-
フライパンを熱し、ひき肉を炒め、塩コショウをする。
-
-
-
3
-
小松菜を加えて炒める。
-
-
-
4
-
豆腐を入れて更に火を入れる。
-
-
-
5
-
調味料を加えて火を入れる。
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
備忘録。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
おうち居酒屋＊花
