鉾田メンチカツの画像

Description

【神保シェフ監修レシピ】大葉と香辛料を使って、いつものメンチカツをランクアップ!!

材料 (25個)

鉾田産豚肉
700g
国産牛肉
300g
★良く炒めた玉ねぎのみじん切り
500g
★トマトケチャップ
大さじ2杯
★塩
大さじ1杯
★ガーリックパウダー
小さじ1杯
★ナツメグパウダー
小さじ1杯
★赤ワイン
大さじ4杯
1個半~2個
★あらかじめ蒸したゴボウみじん切り
50g
★ニンジンのみじん切り
40g
★カレー粉
極少量
 
25枚
適量
衣用の溶き卵
適量
揚げ油
適量

作り方

  1. 1

    まごころ豚と牛ひき肉をこねてよく混ぜます。

  2. 2

    1に★をすべて加えて混ぜ合わせ、冷蔵庫で2時間以上休ませます。

  3. 3

    2で休ませたパテを1つ70gに丸く小判型に成形します。

  4. 4

    小判型の片面に大葉を張り、小麦粉、溶き卵、パン粉の順に付けて、180℃の揚げ油でこんがり揚げて完成です。

コツ・ポイント

ひき肉をしっかり混ぜ合わせることと、冷蔵庫でしっかり休ませることで、味がなじみ、形もきれいに出来上がります。

このレシピの生い立ち

鉾田市産の豚肉の旨味をすべて食べられるように、また野菜もしっかり摂れて、栄養化も高いレシピにしました。
材料は多いように見えますが、香辛料は準備するだけですので、ぜひチャレンジしてみてください。
レシピID : 6857197 公開日 : 21/07/07 更新日 : 21/07/07

このレシピの作者

茨城県鉾田市
日本でいちばん野菜をつくるまち
農林水産省発表の市町村別農業産出額「野菜部門」で野菜産出額日本一を誇る農業大国
茨城県鉾田市
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