さやいんげんのおひたし
作り方
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同じ割合の漬け液で出来る「小松菜のおひたし」
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ほうれん草のおひたし
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菜の花のおひたし
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コツ・ポイント
★いんげんを茹でる際は、軽く塩をした沸騰したお湯で茹で、冷水につけると色味と触感が良く仕上がります。
★つける前にいんげんの両端を切ります。
★いんげんの他にモロッコいんげんやスナップエンドウなどいろいろな夏野菜でアレンジできます。
★つける前にいんげんの両端を切ります。
★いんげんの他にモロッコいんげんやスナップエンドウなどいろいろな夏野菜でアレンジできます。
このレシピの生い立ち
本みりん1:しょうゆ1:出汁10で作る、夏を代表するお野菜の「いんげん」を使ったおひたしです。
定番の副菜ですが、ミニトマトの皮に切り込みを入れて出汁に浸しても美味しいですよ!
定番の副菜ですが、ミニトマトの皮に切り込みを入れて出汁に浸しても美味しいですよ!
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