キウイとラズベリーのスムージー
Description
業務スーパーで買った材料だけで簡単にできます。安く簡単に作れるレシピです。
材料
(一人前)
■
すべて業務スーパーで購入できます
冷凍キウイフルーツ(500g/268円税別)
60g
冷凍ラズベリー(500g/398円税別)
60g
200ml
ユースイートシロップ(350g/138円税別)
適量
作り方
-
-
1
-
動画で作り方の紹介もしています。YouTubeで「BEAPA」を検索してください
-
-
-
2
-
冷凍ラズベリーにシロップを入れラップをせずに3分間電子レンジで加熱する
-
-
-
3
-
ミキサーに少しの氷とキウイ、オートミール、アーモンドミルクを入れ回す(甘めが好きな方はここでシロップを加える)
-
-
-
4
-
カップに2で作ったラズベリーソースを塗る
-
-
-
5
-
カップに3で作ったスムージーを入れる
-
-
-
6
-
オートミール、ラズベリーソース、ラズベリーなどをお好みで盛り付けたら出来上がり!
-
コツ・ポイント
ラズベリーとシロップを電子レンジで加熱するときにラップをせず、煮詰めた感じにします
このレシピの生い立ち
沖縄で海の見える飲食店をしています。海の景色に合う盛り付け方法を考案してこのメニューが出来上がりました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)