超簡単!夏野菜と豚肉のオーロラソース炒め

超簡単!夏野菜と豚肉のオーロラソース炒めの画像

Description

夏野菜をたっぷり使ったオーロラソースで仕上げる絶品レシピです。

材料 (1〜2人分)

150g
適量
塩こしょう
少々
オーロラソース
●味噌
大さじ2
●マヨネーズ
大さじ2
●ケチャップ
大さじ1
●みりん
大さじ1
●醤油
小さじ2
●砂糖
小さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    ●の材料をすべて混ぜ、オーロラソースを作っておく。

  2. 2

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    豚肉に小麦粉をまぶしておく。

  3. 3

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    ズッキーニは7〜8mmの輪切り、パプリカとピーマンは縦1cm幅ににカットして3〜4等分し、シメジはほぐしておく。

  4. 4

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    フライパンにサラダ油を引き、カットした野菜を全体がしんなりするまで炒める。

  5. 5

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    野菜をフライパンを奥に寄せ、手前で豚肉を炒める。豚肉に火が通ったら、全体を混ぜ合わせる。

  6. 6

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    軽く塩こしょうして、準備した●のオーロラソースを投入し、フライパンをあおって全体に絡ませる。

  7. 7

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    水分が飛んで全体にソースが絡んだら火を止める。

  8. 8

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    皿に盛り付けたら完成です。これはビールが進みます。

コツ・ポイント

野菜は何でもOK。定番のナス、トマト、パプリカ黄色でも代用可能です。鶏肉でも美味しいと思います。冷蔵庫のストックと相談しましょう。

このレシピの生い立ち

彩りを重視して夏野菜を選択しました。
レシピID : 6874558 公開日 : 21/07/19 更新日 : 21/07/19

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1 (1人)
初れぽ
写真
みろぷー
ご飯にもビールにもあいますね。ズッキーニの食感が良かったです。