シーチキンとなすのレンチン重ね蒸し のつくれぽ

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月✳Iris
温野菜サラダ風に!和風でおいしい~ ナスほんのり甘く感じます💙💚💛💜❤💗 大葉で臭み滅☆

なすの甘さでパクパク食べられますよね♡またぜひどうぞ♪

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まな缶
火を使わないので暑い日に楽ちん♪美味しくて多めに作ったのに夕飯でなくなりました♡自家製なすと大葉消費にもたすかりました!

たっぷり作っていただいて感謝☆さっぱりなお味が嬉しいですね♡

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時花3V3♪
大葉→ミョウガ+刻み葱代用で。ポン酢+ラー油でピリ辛さっぱり美味

アレンジ楽しんでみてもらえて嬉しいです♪いろいろ活用してね♡

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クックQXNV18☆
しそとしょうががきいたシーチキンがとっても美味しかったです。レンチンだけで出来るのが簡単でいいですね!

美味しく食べてもらえてよかった♡簡単美味が最高ですよね☆

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あまあま
レンチンでラク・早・旨!餡とシーチキン、薬味のバランスがおいしい

レンチンで美味しく作れるのも嬉しいですね♪手軽にぜひ♥

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鉄男の鬼嫁
レンジで簡単に一品が出来るのがとてもいい!生姜がいいアクセントになって美味しかったです。

生姜がアクセントになってさっぱり美味しいね♪つくれぽ感謝★

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きらり流れ星
暑い夏にピッタリ♫とても美味しく頂きました。ご馳走様♡ 

気に入って頂けて嬉しいです☆夏の一品にぜひ常備してね♥

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はいジョーズ
時間がなく餡にせず、なすとの同時調理でしたが、とっても美味しく、我が家の常備菜決定です!

ありがとうございます!是非、定番メニューに加えてくださいね♪

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こねこのころ
ツナのあんがひき肉みたいにまとまりが良くて作りやすかったです。なすに旨味がしみ込んで美味しかったです。

口に入れたときのお味しみしみのなすがたまらないですよね♡♪

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ハニービー
香りが良く、あっさりした茄子が美味しく食べられました。ヘルシーで嬉しいです!

ヘルシーなのに食べ応えバッチリ♪暑い日のおかずにピッタリ♥

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komawako8
簡単で、さっぱりおいしくおかずの1品としてできました。

美味しく食べてもらえてよかった♡簡単美味が最高ですよね☆

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ゆるじゅ0314
レンチンだけで簡単でした!子供たちにも大好評☆あと1品にいいですね。

あと一品欲しいときにも助かりますよね☆ありがとうございます!

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mikutasu
シーチキンの旨味をなすが吸って美味しかったです♡あんもレンジ簡単大葉と生姜でさっぱり♡暑い日に作るのも食べるのもぴったりでした♡

さっぱりだけど旨味もあって満足度が高い1品ですよね☆彡

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3匹のこじかママ
レンジだけで簡単一品できてうれしいです 実家でとれたなすで♪

ご実家のなすが身体に嬉しいですよね♪美味しさも倍増ですね☆

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はなび525
茄子が柔らかで食べやすかったけど、餡がちょっとしょっぱくなってしまいました。またリベンジします。

作ってくれてありがとう♪お好みで調整してリピしてみてね◎