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ダイエット☆明太子トースト

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Description

カロリーカットの為にマヨネーズを使わずに作ってみました。どうなるか心配だったけど、全然問題なくおいしかったです。

材料 （1人分）

食パン
１枚
明太子
適量

作り方

  1. 1

    食パンに明太子を塗って、トースターでこんがり焼く。

  2. 2

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

コツなんてありませ～ん。ただ塗って焼くだけです(笑)

このレシピの生い立ち

明太子トーストおいしいですよね～。でもカロリーが気になるので、マヨネーズを使わずに作ってみました。
見た目はいまいちだけど、全然問題なし＾＾
レシピID : 688633 公開日 : 08/11/25 更新日 : 08/11/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2014年6月24日
写真
和蓮。
キャベツをのせて…すごく美味しかったです!リピします♪

ありがとうございます(^^)ぜひﾘﾋﾟして下さい☆☆

2011年6月13日
写真
ＰＡＳＳ
簡単で、しっかり明太子の味がして美味しい☆

つくれぽありがとうございます♪シンプルが１番〜(^^)v

2009年7月28日
初れぽ
写真
亜久里
明太子だけでもぜ～んぜん問題なくおいしかったです（＾皿＾）

ですよね～♪無駄なカロリーはいらな～い(笑)海苔がいい感じ☆

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簡単おいしい
ダイエット☆明太子トースト
by 簡単おいしい