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温かいごはんの中に全部の材料をいれて混ぜ合わして☆
鉄板にクッキングシートを敷いて、
1を平らにしてソース、マヨネーズをぬり、余熱ありオーブン170℃ 10分焼いて☆
食べたい大きさに切るオーブンの機種により焼き具合が変わります