☆そばサラダ☆
Description
さっぱりとしたサラダのお蕎麦です(^-^)
野菜もたっぷり楽しめマス✩
野菜もたっぷり楽しめマス✩
材料
(5人分)
100g
1個
1袋
1/2袋
■
たれの材料
めんつゆ (2倍濃縮)
35cc
1/2本
ごま油
35cc
ポン酢
35cc
レモン汁
5cc
作り方
-
-
1
-
そばは表記とおりに茹でる♬
氷水に浸けて冷やし、水気を切ります☆彡
6.
-
-
-
2
-
トマトはくし切り
水菜は食べやすい大きさに切る☆
ベビーリーフは洗って水を切っておく✩
-
-
-
3
-
ボウルにたれを混ぜ合わせて☆彡
-
-
-
4
-
器に盛り付けてたれをかけて完成です(*^_^*)
-
コツ・ポイント
冷やしても(^-^)
よく混ぜて召しあがってください♬
よく混ぜて召しあがってください♬
このレシピの生い立ち
野菜も沢山摂取出来て
さっぱりしたものがたべたくて。。。
さっぱりしたものがたべたくて。。。