シチューな感じでささみチーズフライ☆
Description
シーチューの素をフライの衣に使ったらどうだっってな感じで作ってみました。
ソースなども使わずに食べられました!
ソースなども使わずに食べられました!
材料
(3人分)
作り方
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1
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ささみの筋を取り、厚いところを開き塩コショウを振る。
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2
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開いたささみの真ん中に半分に切ったチーズを乗せて、ささみを半分に折りたたむ。
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3
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~衣を作る~
てんぷら粉にビーフシチューの素を混ぜて、少しドロッとした感じになるように冷水を混ぜる。
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4
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3に2で作ったささみをくぐらせパン粉をつけて、油で揚げる。
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コツ・ポイント
衣をしっかり付けると、中のチーズが飛び出さずにきれいに上げられます。
このレシピの生い立ち
カロリーハーフをちょっと変わった使い方をしてみました。
パンを作ろうかとも思ったのですが、時間が作れなくて・・・
後ほど写真を入れます^^
パンを作ろうかとも思ったのですが、時間が作れなくて・・・
後ほど写真を入れます^^