ピーカンカレーおつまみの画像

Description

カレー風味のおつまみを簡単に!
ピーカンナッツで手軽に健康習慣♪

材料 (2人分)

☆みりん
大さじ1
☆しょうゆ
小さじ1
カレーパウダー
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンに☆を入れて煮詰める

  2. 2

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    泡が大きくなったらピーカンナッツを入れてからめ、火を止める。

  3. 3

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    クッキングシートにナッツ同士が重ならないよう並べる。

  4. 4

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    カレーパウダーをふりかける。

コツ・ポイント

ゴールデンピーカンナッツ「アリゾナの奇跡」だと小袋4~5つ分です。
生ピーカンナッツの場合は事前に乾煎りした方がカリッとします。
フライパンにナッツを入れる際細かいクズが入らないようにした方が綺麗になります。

このレシピの生い立ち

栄養価が高く、抗酸化物質を多く含むピーカンナッツで、健康で豊かなライフスタイルをお届けしたい。
ピーカンナッツにも含まれるオレイン酸は、正常なコレステロール(LDLコレステロール及び総コレステロール)をサポートする機能が期待されます。
レシピID : 6931935 公開日 : 21/09/29 更新日 : 21/09/29

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