人参・林檎のアーモンドミルクスムージー☆

Name: 人参・林檎のアーモンドミルクスムージー☆
Yield: 1杯分
Ingredients: 加糖アーモンドミルク(無糖でも可) 150cc; りんご 1/8個; にんじん 25gほど(2〜3cm); 蜂蜜(お好みで) 小さじ1/2〜

Description

ダイエット中だけど甘いものが飲みたい… そんな時はヘルシーで体にも優しいスムージーをどうぞ♪おうちでカフェ気分♪♪

加糖アーモンドミルク(無糖でも可)

150cc

1/8個

25gほど(2〜3cm)

蜂蜜(お好みで)

小さじ1/2〜

使用するアーモンドミルクの種類や、お好みの甘さによって、蜂蜜の量は調整してください♪
牛乳でも作れますが、アーモンドの風味や香りはなくなります(笑)
そのまま置いておくと分離してしまうことがありますので、よくかき混ぜながらお飲みください☆

ダイエット中だけど甘いものが飲みたい…我慢するのではなくせめてヘルシーに…そんな甘いもの欲に負け、作ってみました！我慢ばかりのダイエットは続かない！(笑)

レシピID : 6936567 公開日 : 21/09/09 更新日 : 21/09/09