くるみの華入り 味噌野菜ステックの画像

Description

野菜をたくさん食べたい方に!香ばしい味で、野菜がより一層美味しくなるソースです!ナッツの食感が良い!お試しください!

材料 (1人分)

くるみの華
10g
白みそ
5g
マヨネーズ
20g
20g
20g
20g

作り方

  1. 1

    野菜を全て7センチほどに切る

  2. 2

    くるみの華を粗く刻む。

  3. 3

    味噌とマヨネーズを混ぜ和ませる

  4. 4

    皿に盛りつける

コツ・ポイント

味噌マヨネーズと混ぜあわせてもおいしいです。
別々に取り合わせて、野菜に付けて食べても美味しいです。
味噌は、白みそだけでなく、合わせ味噌にしても美味しいです。

このレシピの生い立ち

和食文化に触れることのない若者に伝統的な佃煮の良さを伝える。くるみの華の食感を生かしたシンプルなアレンジ!
カリフォルニア産の栄養豊富で良質な食品です。ご飯やパン、おやつにもピッタリ!お子様にも大人気です。
東海学園大学学生さん考案レシピ
レシピID : 6937239 公開日 : 21/12/08 更新日 : 21/12/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート