ところてんサラダの画像

Description

ダイエットに最適

材料 (1人分)

適量
ところてん
1パック

作り方

  1. 1

    市販のところてんに冷凍オクラと、切ったトマトを乗せるだけ

  2. 2

    簡単!出来上がり

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

さっぱりしたものが食べたかったので
レシピID : 6938921 公開日 : 21/09/11 更新日 : 21/09/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
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ルぴあ
冷凍オクラなくなりお買い得旬のオクラでリピです😄野菜と一緒にいただくサラダ感覚のところてん美味しすぎですレシピがぁりがとぅです
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ひっこちん
ランチの一品にしました。つゆをかけて冷やしたら、すごく美味しい。しかもヘルシー◎
初れぽ
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ルぴあ
ところてん…野菜と一緒にサラダ感覚でいただけるって素敵ですね❣️業スー冷凍オクラ使いました🎶美味しかったです😄