鮭のソフトふりかけの画像

Description

鮭のソフトふりかけです。
オススメは冷凍刺身用サーモンを使うことです!
青じそがいい仕事してくれています(^^)

材料

2切れ位
本だし
小さじ1
大3
うま味調味料
3~4振り
小1
好きなだけ
好きなだけ
醤油
フライパン1周位

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンに鮭と本だし酒を入れ蒸します。

  2. 2

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    火が通ったら骨、皮を取ります。
    ある程度水分があっても大丈夫です!
    (冷凍の刺身用サーモンを使えばその手間は省けます!)

  3. 3

    写真

    鮭を木べらなどで鮭をほぐします。(まだ火が通ってなくても大丈夫です)
    ちなみにずっとフライパンの中で今までの工程してます

  4. 4

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    そこに、うま味調味料と塩を入れて
    水分を飛ばします。
    水分が飛んだら味見をしてお好みの塩味に調整してください。

  5. 5

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    水分が飛んでお好みの塩味になったら
    しそとゴマを入れて絡めます。

  6. 6

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    最後にフライパンの縁から醤油を回し入れ香り付けをして完成です!

    ふりかけでも混ぜこみでも美味しいです。

コツ・ポイント

塩鮭を使う場合は塩を減らす又は入れないです。
私はお刺身用の冷凍サーモンを使うことが多いです。
骨がなくて安い日に買えば安い!笑

このレシピの生い立ち

冷凍刺身用サーモンがあまり質が良くなく、刺身で食べるのもなーって時に思いつきました!

レシピID : 6946879 公開日 : 21/09/17 更新日 : 21/09/18

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