わかめの下処理の画像

Description

わかめは栄養素をたくさん含んでいます!!
下処理して色んな料理で活用しましょう
詳しい作り方はYoutubeにて字幕付き

材料

適量

作り方

  1. 1

    わかめは食べやすい大きさに切ります

  2. 2

    沸騰したお湯に入れて15秒ほど火を通します

  3. 3

    ざるにあけて水けをきります

  4. 4

    氷水に落として冷やします

  5. 5

    水気を切ります

  6. 6

    出来上がり

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

Youtubeの撮影用に作成しました
youtube.com/@foodrecipes_jp
レシピID : 6951526 公開日 : 22/12/25 更新日 : 22/12/25

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