小松菜とヤリイカのバター醤油炒め
作り方
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1
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イカのわたを取り、一口サイズに切る。
人参はいちょう切りに、小松菜は3センチくらいに切る。
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2
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ばたーをフライパンに入れ、イカとにんじんをさっと炒める。
イカの色が変わってきたら小松菜を入れて塩・こしょう。
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3
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4
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ヤリイカの衝動買いからです。
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イカのわたを取り、一口サイズに切る。
人参はいちょう切りに、小松菜は3センチくらいに切る。
ばたーをフライパンに入れ、イカとにんじんをさっと炒める。
イカの色が変わってきたら小松菜を入れて塩・こしょう。