lets.ハロウィン☆へんしんスープ

カボチャのタネを取り袋又は耐熱皿にふんわりラップしレンジする。
大きさによりますが600w6分
そのまま1分蒸らす。

熱いうちに皮と実に分ける

熱いうちにバター又は
マーガリンを入れ混ぜる。

ラップに大さじ1ぐらいの量を
乗せ、丸くなる様にラップで
キュッ！とする。
お好みの大きさでも良いです。

外した皮を縦1センチ、
横5ミリぐらいの小さく
細長く切り、丸くした
カボチャの上に軽く刺す。

昨日の残ったクラムチャウダーを
温めてカボチャをフチに乗せ飾る。
※ホワイトシチューでも良いです。

崩して食べて下さい^_^
色が変わります♪

letsハロウィン☆ワンプレートご飯