お年寄り絶賛シリーズ☆クリームチーズ卵☆
Description
クリームチーズを常温、卵を良く混ぜ合わせ、フライパンには油を使わずに、弱火でチーズを溶かす様に卵を焼き、パンに乗せます☆
おみつこさん
材料
（ディサービス使用）
パリジャン【フランスパンで無くても構いません。】
人数分
オリーブオイル【切り分けたパリジャンに、塗り焼きます。】
適量
作り方
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1
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クリームチーズ・卵を常温にして置きます。
容器にクリームチーズ・卵を加え良く混ぜ合わせて置きます。
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2
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油を引かない、フライパンに卵を流して、焼きます。
バケットに、オリーブオイルを掛けて、オーブンで焼きます。
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3
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クリームチーズ入り卵が焼けたら、バケットに乗せて、出来上がりです。
おやつに、頂きます☆
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4
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バジルが有れば、乗せて頂きます☆
３時の、おやつに頂きました。
写真を撮る前に頂いてしまいましたので写真が有りません＞＜
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5
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高齢者人気検索トップ1位・トップ10位入り・219品目に成りました。
ご覧いだき有難うございます。
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コツ・ポイント
油を引かずに、弱火で卵とチーズを炒めます☆
バケットで無くても、普通の食パンでも簡単に出来ます(*^^*)
チーズは必ず、常温にして置いて下さい。
バケットで無くても、普通の食パンでも簡単に出来ます(*^^*)
チーズは必ず、常温にして置いて下さい。
このレシピの生い立ち
チーズ=カルシウム強い身体、骨を作る上で欠かせ無い大切な栄養です。脂肪、消化の良さから、【脂肪の中の王様】【チーズは白い肉】と言われる乳脂肪を豊富に含みます☆
牛乳を飲むと、お腹がゴロゴロする方はチーズがお勧めです。毎日、少しずつ頂きます☆
牛乳を飲むと、お腹がゴロゴロする方はチーズがお勧めです。毎日、少しずつ頂きます☆
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
おみつこさん
