高校生のお弁当 2021.10.05

Name: 高校生のお弁当 2021.10.05
Yield: 1人分
Ingredients: 鶏胸肉の揚げ焼き しょうが、ニンニク、しょうゆ、鶏ガラ、胡椒でしっかり下味ついてます。; ピーマン炒め 1個分; 卵のクルクル巻き カニカマ、海苔、チーズを一緒に♪; きんぴらごぼう 適量; プチトマト 1個

Description

やっと部活や委員会も再開。行ってらっしゃい！

みいちゃんコック

材料（1人分）

鶏胸肉の揚げ焼き

しょうが、ニンニク、しょうゆ、鶏ガラ、胡椒でしっかり下味ついてます。

ピーマン炒め

1個分

卵のクルクル巻き

カニカマ、海苔、チーズを一緒に♪

きんぴらごぼう

適量

プチトマト

1個

作り方

1

鶏胸肉の揚げ焼き

コツ・ポイント

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記録用

レシピID : 6969857 公開日 : 21/10/05 更新日 : 21/10/05

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)

2024年3月4日

初れぽ

悠LOVE航

栄養バランスも彩りも良いお弁当レシピ☆鶏揚げ焼き最高ですね♡漬物→梅干しにしましたが全部美味しいと喜んでもらえました♡美味感謝♡

#高校生のお弁当 #栄養も彩りもgood #明日の弁当の献立に困らない #おべんとう #高校生お弁当 #明日の風☆さんピーマン5712653 #runa10さんゼリーカップ6441063 #chiromama3さんきんぴら2828519 #ﾁｮｺﾁｯﾌﾟ☆さんミニトマト5772213 #子供も完食 #こどももおとなも大好き

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高校生のお弁当 2021.10.05

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材料 （1人分）

作り方

1

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