【朝がゆ】白の薬膳がゆキット アレンジ
Description
ZENFOOD・白の薬膳粥キットのアレンジレシピです。バイディーム薬膳ポットを使えば手軽に朝粥ライフを楽しめます♪
材料
(2杯分)
作り方
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1
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キットの中の玄米を軽く水洗いする。
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2
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BUYDEEM薬膳マルチポットに白ごま以外の材料を入れ、インナーポット用の蓋をする。30分ボタンとスタートを押す。
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3
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アラームが鳴ったら、全体をやさしく混ぜて、塩で味を調える。
器に盛り、白胡麻を指でひねりながらトッピングする。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ZENFOODシリーズ 白の薬膳粥キット「しっとり」は7分づき玄米に、五臓の肺をケアする白色の食材がブレンドされています。
プラス食材の鱈や白ごまは薬膳的にからだを潤す働きが。からだや空気の乾燥が気になる朝におすすめの薬膳粥です。
プラス食材の鱈や白ごまは薬膳的にからだを潤す働きが。からだや空気の乾燥が気になる朝におすすめの薬膳粥です。