アメリカ風オーバーナイト・オーツ
Description
アメリカのブームを作りませんか?夜に5分間だけで、忙しい朝は安心出来ます!とても簡単でヘルシーで好きな味で作りましょう♪
材料
(1人分の少なめ)
作り方
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1
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オーツ・ミルク・ヨーグルトをボール又はコンテーナーに入れる。
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2
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ヨーグルトのおすすめはギリシャヨーグルトです。プレーンヨーグルトも、フレーバーヨーグルトでも大丈夫です。
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3
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トッピングを入れ。おすすめは色々があります!
*9・10・11番のポイントでございます。♪
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4
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良く混ぜる。(もし使うコンテーナー出来れば、シェイクするが1番簡単です。)
ボールを使う場合には、ラップする。
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5
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オーバーナイト間、冷蔵庫に置く。(4時間以上)
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6
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ジャジャン♪
冷やしで美味しくて1番簡単ですが、暖かいでも美味しい。
暖かいの場合には、電子レンジでチンする。
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7
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※もしクリーミーじゃないなら、もう少しミルクを混ぜるも大丈夫です
※もしリキッドのようですなら、もう少しオーツを混ぜる。
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8
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Bon appetit ♡
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9
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*バナナ、ココア粉、アップルシナモン、シナモン、ベリー、蜂蜜、抹茶粉、プロテインパウダー、おからパウダー、ナッツ
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10
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*もしドライフルーツ(レーズン等)を入れると、朝までプチプチになります!♡
ベリーは、生もフローズンも、どっちでも可能!
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☆もしアメリカの秋旬風の味で食べてみたいなら、この簡単なパンプキンスパイス粉のレシピでございます ID 6986404
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2022.02.14ダリア☆さん♡つくれぽ、感謝♡ドライマンゴは美味しそう♡Happy Valentine's Day!
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2022.05.16四児のハハさん♡つくれぽありがとうございます!冷凍バナナは良い感じそうです♪
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コツ・ポイント
本当になんでも美味しい!好きなフレーバーで作ってみてください♪
このレシピの生い立ち
アメリカで良くオーバーナイトオーツを食べていました。最近、オーツは日本でのブームが起こりますので、とてもとても嬉しいです♪☆