焼き鳥丼弁当  21/10.20の画像

Description

高校生男子、旦那さん、私のお弁当。
焼いたねぎが甘くて香ばしい♪ 美味しかったって好評でした(^ ^)

材料

焼き鳥丼の具(作り置き)
適量
だし巻き卵(作り置き)
適量
ベーコンと人参のソテー(作り置き)
適量
エビふんわりフライ(市販冷食)
適量
茹でブロッコリー
隙間埋め
隙間埋め

作り方

  1. 1

    焼き鳥丼の具

    長ねぎは3〜4cmに。鶏もも肉は一口大に切る。

    長ねぎを油少々で焼き、焼き色が付いたら取り出しておく。

  2. 2

    写真

    同じフライパンで、鶏もも肉を焼く。
    長ねぎを戻し入れて、砂糖・みりん・酒・醤油で煮絡める。

  3. 3

    写真

    ベーコンと人参のソテー

    エリンギも余ってたので使いました♪

    食べ易く切り、バターソテーする。
    塩胡椒で調味。

  4. 4

    エビふんわりフライ

    初めて買ってみた物♪
    凍ったまま詰めれる冷凍食品は、少しおかずが足りない時に便利です✨

コツ・ポイント

長ねぎだけで焼くと、焼き加減が調節し易いと思います◎
焼き色がついて、少し柔らかく、トロンとしてきたら取り出します◎

ご飯の上には、刻み海苔を敷いてます◎
海苔が有るのと無いのでは、美味しさが違うと思います\(^^)/!

このレシピの生い立ち

長ねぎは、私の中では高級野菜な位置付けです(^^;
普段は小口切りにしたのを、大切に味噌汁の薬味等に使う程度…

でも、スーパーで安かった!✨
ので、贅沢にぶつ切りに✨✨
ねぎ好きな彼らも、喜んでました\(^^)/
レシピID : 6989125 公開日 : 21/10/21 更新日 : 21/10/21

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