アボガドとオレンジのサラダ☆の画像

Description

美味しいオリーブオイルを使えばドレッシングもジュースのように飲めちゃうサラダ☆アボガドの皮を器にしておしゃれな前菜に♪

材料 (2人分)

黒こしょう
少々
ドレッシング
少々
はちみつ
小さじ2
大さじ1
レモン汁
大さじ1
オリーブオイル
大さじ2

作り方

  1. 1

    アボガドは半分に切って種を取り、スプーンで果肉を取り出す。角切りにして塩を少々ふる。

  2. 2

    オレンジはドレッシングの分を絞って、残りは皮をむいて小さく切る。

  3. 3

    ボウルに塩とはちみつと果汁を入れて溶かしてから、オリーブオイルを加えてまぜる。

  4. 4

    1.を2.で合えて、アボガドの皮に盛り付ける。

  5. 5

    カッテージチーズをのせて粗挽きの黒こしょうをふり、あればブラックオリーブを飾る。

  6. 6

    写真

    ※ポルトガルのCARMプレミアム有機エキストラヴァージンオリーブオイルがおすすめです。

  7. 7

    写真

    ※塩はポルトガルの塩職人が収穫した天日塩「プレミアム・シーソルト」が旨みたっぷりでおすすめです。

  8. 8

    写真

    ※ポルトガル産純粋はちみつ、クマちゃんハチミツが使いやすくておすすめです。クセもなく食べやすいです。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

※料理研究家、『家庭で作るポルトガル料理・魚とお米と野菜たっぷり』著者 丹田いづみさん提供レシピ。
レシピID : 6993171 公開日 : 21/10/28 更新日 : 21/10/28

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1 (1人)
初れぽ
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saki1010
手作りカッテージチーズで、簡単で美味しかったです。