揚げない!しっとりポークのうま味揚げ

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Description

筋切り不要。
少ない油で揚げ焼き。

材料 (1人分)

塩こしょう
各少々
味の素
2振り
適量

作り方

  1. 1

    写真

    豚ロース肉に塩こしょう、味の素を両面に振る。
    小麦粉を両面に振る。

  2. 2

    写真

    5mmほどの多めの油に肉を置いて火を点ける。
    中火で4分じっくり揚げる。

  3. 3

    写真

    反して4分。

  4. 4

    写真

    肉がそるので少しヘラで抑える。

コツ・ポイント

仕上げに黒こしょうや醤油がおすすめ。
残った油でかぼちゃを素揚げ。

このレシピの生い立ち

じっくり焼いて下処理不要。
味の素のうま味で減塩。
レシピID : 6994843 公開日 : 21/10/27 更新日 : 21/10/27

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