離乳食7か月~朝は、きりざい+ごはんで!

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Description

きりざいはタンパク質と野菜が一緒に摂れるので、忙しい朝にピッタリです!
朝食を食べて午前中から元気に過ごしましょう!

材料 (1人分)

20g(パック半分)
10g
10g
納豆のタレ
パック半分

作り方

  1. 1

    写真

    茹でた小松菜と茹でた人参を細かく刻む。

  2. 2

    写真

    刻んだ野菜と納豆とタレを混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

お子様の好きな野菜に変えて作ってみても良いです。

このレシピの生い立ち

新潟医療福祉大学の学生が考えた離乳食レシピです。朝食をしっかり食べていただきたくて作成しました。
レシピID : 6997959 公開日 : 21/11/17 更新日 : 21/11/17

このレシピの作者

新潟県阿賀野市役所☆
新潟市に隣接する阿賀野市。「食べる楽しみ、阿賀野の恵み」をキャッチフレーズに食育活動に取り組んでいます。市の管理栄養士と市民グループが一緒になって、地元の食材を使ったヘルシーで美味しいメニューを考案しています。https://www.city.agano.niigata.jp

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