オリゴ糖でヘルシー♡ショートブレッド♪
Description
低GIのスペルト小麦＆糖質として吸収されないオリゴ糖でヘルシー♡ショートブレッド！腸活にも！
低糖質！糖質制限！糖質オフ
低糖質！糖質制限！糖質オフ
ぷぅチュケ
材料
スペルト小麦
90g
バター
60g
オリゴ糖シロップ
50g
作り方
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1
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オリゴ糖シロップに室温で柔らかくしたバターを溶かしながら白くクリーム状になるで良く混ぜます。
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2
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１にスペルト小麦を全体的に入れ均等になるように良く混ぜ合わせます。
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3
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１センチほどの厚さに生地を延ばして四角形に切り箸などで穴を開けます。
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4
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180度のオーブンで15分ほど焼成します。
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5
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出来上がり。
紅茶等とマリアージュ♫
午後のティータイムに♡
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コツ・ポイント
サクサクッ♪ホロホロ♫
糖質制限中に低GIのスペルト小麦と糖質として吸収されないオリゴ糖シロップを使ったヘルシー♡ショートブレッド！
糖質制限中のおやつ♡
バターたっぷりクッキー
低糖質！糖質制限!糖質オフ!
糖質制限中に低GIのスペルト小麦と糖質として吸収されないオリゴ糖シロップを使ったヘルシー♡ショートブレッド！
糖質制限中のおやつ♡
バターたっぷりクッキー
低糖質！糖質制限!糖質オフ!
このレシピの生い立ち
糖質制限中に低GIのスペルト小麦と糖質として吸収されないオリゴ糖シロップを使って美味しいヘルシー♡なショートブレッドを食べたくて！
腸活にも！
糖質制限！糖質オフ！低糖質に！
バターたっぷりクッキー♡
腸活にも！
糖質制限！糖質オフ！低糖質に！
バターたっぷりクッキー♡
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ぷぅチュケ
