紀文屋.糖質0麺アレンジ♪再現ティラミス
Description
糖質0麺のアレンジレシピです.低カロリーにティラミスのまろやかなコクとほのかな酸味を完全再現しました!すごく絶品です♪
材料
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【ティラミスクリーム】
1袋(170g←水気をしっかり切った量)
●エリスリトール(甘味料)
40g
●無糖アーモンドミルク(or無調整豆乳,牛乳)
100g
●マヨネーズ
20g
●りんご酢
7g
●バニラエッセンス
5滴
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【コーヒーシロップ,生地】
○無糖コーヒー
20g
○ラカントシロップ(甘味液)
5g
お好みで(スポンジ生地,クッキーなど)
適量
作り方
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1
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【ティラミスクリーム】
-●全てをハンドブレンダーで舌触りが滑らかになるまでよく攪拌する.
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2
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【コーヒーシロップ,生地】
-○全てを混ぜ合わせ生地に染み込ませる.
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3
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【合わせ】
-コーヒーシロップを染み込ませた生地の上にティラミスクリームを加える.
-最後にココアパウダーを振るう.
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4
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…END…
※マヨネーズはカロリー80%カットマヨを使用.
※りんご酢は甘味料入りでは無いものを使用.
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5
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6
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コツ・ポイント
▼紀文屋.糖質0麺を水に晒しキッチンペーパーで水気をよく拭き取ってから使用します.
▼舌触りが滑らかになるまでハンドブレンダーでよく攪拌すること.
▼舌触りが滑らかになるまでハンドブレンダーでよく攪拌すること.
このレシピの生い立ち
低カロリー再現レシピ.