オートミールで椎茸の肉詰めやハンバーグ
Description
オートミールなのにしっかり食べごたえがある肉不使用のハンバーグ！是非お試し下さい♡ダイエットや健康に( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
CHELKO_
材料
作り方
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1
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材料をしっかり混ぜます。
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2
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割とまとまるので扱いやすいですよ～！
椎茸やピーマンに詰めたり形作ってハンバーグにしてください！
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3
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しっかり焼いて出来上がり✩.*˚
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4
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ヘルシーボリューミー！
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5
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椎茸だとサイズにもよりますが10個は余裕で詰めれる量です！
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コツ・ポイント
豆腐の水切りはしっかりと！
このレシピの生い立ち
飽きずに食べるために試行錯誤してます。
CHELKO_
