ふわっと豆腐ハンバーグの画像

Description

和風の豆腐ハンバーグ作りました。

材料 (2~4人)

焼く用油
小さじ1
 
(A)
椎茸またはしめじ(みじん切り)
15g
小さじ1または小さじ1と1/2
 
(B)↓
100g
鶏肉ひき肉
200g
パン粉
10g
生姜
2g
小さじ1/4
鶏ガラ
小さじ1/4
 
あんかけ↓
出汁
400cc
ネギ斜め薄切り
30g~40g
麺つゆ
大さじ1と1/2
砂糖
大さじ2
醤油
小さじ1/2
大さじ1 (1対1)
 
トッピング↓
しそ千切り
5~10枚
お好みの量

作り方

  1. 1

    写真

    豆腐はキッチンペーパーに包み重石になるもをのせ、冷蔵庫で半日ほど置く。
    (A)を準備、ひじきは水で戻して絞る。

  2. 2

    写真

    ボウルに(B)を入れ捏ね、粘りが出たら(A)を入れ馴染ませてラップをして15分程冷蔵庫で冷やして置く。

  3. 3

    写真

    形を作り空気を抜いて焼いていく。

  4. 4

    写真

    出汁をとった鍋に片栗粉以外を入れ温め、一旦火を止め片栗粉を少しづつ混ぜながら入れていく。再び火を入れてトロミをつける。

  5. 5

    写真

    器にハンバーグ盛りあんかけをかけ、絞った大根おろし、紫蘇をトッピングして完成。

コツ・ポイント

出汁はあご入り出汁を使っています。

このレシピの生い立ち

サッパリしたハンバーグが食べたいときは和風にしてます。豆腐入りでヘルシー
レシピID : 7017537 公開日 : 23/10/03 更新日 : 23/10/03

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