トマトとズッキーニの炒め物の画像

Description

ささっと作れるお助け料理 あともう一品に
ハムまたはベーコン入れてもボリューム出て○

材料 (1人分)

1個
ニンニク
1かけら
しお こしょう
少々
オリーブオイル
大2
マヨネーズ
少々

作り方

  1. 1

    トマトを一口大に切る
    ズッキーニはタテ半分に切ってから1cm位に切る

  2. 2

    ニンニクを薄く切る
    熱したフライパンにオリーブオイルを入れる

  3. 3

    薄く切ったにんにくを入れ香りたったらズッキーニを炒める
    裏も火が通るまで炒める

  4. 4

    トマトを入れる
    火が通ったらしおこしょうで味を整える
    仕上げにマヨネーズをかけて 完成

コツ・ポイント

国内では珍しいレベリオントマト(加熱用トマト)を使っています。加熱する事で甘味とコクが出るので、シンプルな味付けでも充分美味しいです。普通に流通している大玉トマトでも代用出来ます。

このレシピの生い立ち

自分んチで取れた野菜を美味しく食べたくて
レシピID : 7019807 公開日 : 21/11/18 更新日 : 21/11/20

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Halü★mama
かんたーん!おいしい!