レンジで簡単!ブロッコリーの卵炒め

レンジで簡単!ブロッコリーの卵炒めの画像

Description

ジャーマンポテト風

材料 (2人分)

1個
黒こしょう
たっぷり
小さじ1/2
少々
マヨネーズ
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ブロッコリーの黄色い蕾は軽く手で落として小さく切る。
    耐熱袋に入れてレンジ600w1分加熱する。

  2. 2

    写真

    耐熱ボウルに移して、卵、細切りのベーコン、Aを混ぜる。

  3. 3

    写真

    レンジ600w40秒加熱して混ぜ、40秒加熱して混ぜる。

コツ・ポイント

花が咲いて黄色くなったブロッコリーを救済。
仕上げのも黒胡椒を。

このレシピの生い立ち

ブロッコリーをレンジで簡単ソテー
レシピID : 7023157 公開日 : 21/11/22 更新日 : 21/11/22

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