ほぐれるように柔らかく鶏もも肉コンフィ

ほぐれるように柔らかく鶏もも肉コンフィの画像

Description

時間をかけて、ほぐれる柔らかいコンフィが出来ます。
魚一匹もこのレシピで出来ます。

材料 (1人分)

オリーブオイル
適量
ニンニク
2片
半分
白ワイン
100㍉
お湯
1000㍉
塩胡椒
適量
ハーブ塩
適量

作り方

  1. 1

    写真

    鶏もも肉両面に小さく穴をあけて塩胡椒してオリーブオイルを塗る。

  2. 2

    写真

    潰したニンニクとオリーブオイル大さじ1と一緒にジップロックに入れる。

  3. 3

    写真

    60〜70度のお湯に4時間漬ける。
    4時間たったら冷蔵庫に2時間

  4. 4

    写真

    漬けていたニンニクと玉葱と一緒にオリーブオイルで焼いて行く。
    サツマイモは別にオリーブオイルで焼く。

  5. 5

    仕上げに白ワインを入れ軽く蒸し焼き

コツ・ポイント

温度キープ大変なんで、沸騰させて30分漬けてから取出して沸騰させて30分を繰り返しても大丈夫です。
冷蔵庫で冷やすのも必ず!

このレシピの生い立ち

休日にじっくりと料理
レシピID : 7023666 公開日 : 21/11/22 更新日 : 21/11/22

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