とんぶりとほうれん草のおかか和え

とんぶりとほうれん草のおかか和え
とんぶりとほうれん草をおかかで和えただけ。熱々のご飯にのせても。

材料 (3人分)

ほうれん草
1/2把
とんぶり
1袋(80g)
醤油
小さじ2
かつおぶし
1袋(3g)
かつおぶし(飾り用)
少々

1

とんぶりを軽く水洗い。目の細かいザルでね。

2

ほうれん草はゆでて水に取り、水気をよく絞ってから1㎝長さに切る。

3

完全に水気の切れたとんぶり、ほうれん草、かつおぶし1袋を醤油で和えて、かつおぶし少々をのせて食卓にどうぞ。

4

コツ・ポイント

とんぶりとほうれん草の水気をよく切ってくださいね。

このレシピの生い立ち

とんぶりを単品で食べるより、青菜と和えたほうが一品になるからと思って。
レシピID : 702614 公開日 : 09/01/05 更新日 : 09/01/05

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

09/03/23

First tsukurepo mark
写真

いつものおひたしがプチプチとんぶりのお陰でメチャ美味しかったよ✿

surirera

オカカたっぷりで美味しそうだね~いつもありがとう♪