アボカドちくわのマーレトッピング

①ちくわは1本を3本に切り、縦に切れ目を1ヶ所入れる。

②アボカドは皮を剥き、種を取り、フォークでとろとろに潰し、マヨネーズ、ワサビ、醤
　油を入れ混ぜ、①に詰める。

③皿に盛りマーレを1/6ずつトッピングする。