バイタミックスでかまぼこ
Description
白身魚をすりつぶし、笹形に成型し、オーブンで焼いています。板に乗せて蒸しても美味しいかまぼこが出来上がります。
材料
(4人分)
作り方
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1
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タラの皮と骨は外しておきます。
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2
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全ての食材をコンテナに入れ、スピード1からスタートし最高速に上げ、タンパーを使いながら約30秒撹拌し練り上げます。
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3
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お好みの形に成型し、クッキングシートをひいたオーブントースターに入れ、約15分焼き焦げ目がついたら完成です。
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コツ・ポイント
白身魚に塩がついている場合は、塩加減を調整してください。
※一口サイズのボール型に丸めると食感が楽しめます。
※一口サイズのボール型に丸めると食感が楽しめます。
このレシピの生い立ち
公認インストラクター
高橋正恵レシピ
高橋正恵レシピ