塩昆布ダシが美味しい♪♪豚バラの豆苗巻き

塩昆布ダシが美味しい♪♪豚バラの豆苗巻きの画像

Description

ごま油の香りと塩昆布のダシでビックリするくらい美味しくなります♪♪レンジで簡単♪♪

材料 (2~3人分)

1パック
15~20g位
七味唐辛子
適量
ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    豆苗は根を切り取って洗ったら6等分する
    豚バラに豆苗と塩昆布をのせて巻いていく

  2. 2

    写真

    最初と最後に塩昆布を入れる

  3. 3

    耐熱皿に巻き終わりを下にして並べごま油をふったらラップをふんわりし、
    レンジで2分、上下をかえてさらに1分

  4. 4

    豚肉に火が通ったら七味唐辛子をふる

コツ・ポイント

火が通ってない場合は少しづつ加熱する

このレシピの生い立ち

豆苗レシピ
レシピID : 7065011 公開日 : 22/01/04 更新日 : 22/07/13

このレシピの作者

mikanaꔛ‬
■クックパッドアンバサダー2022、2023
■ソイフードマイスター
■食育アドバイザー
■ベジタブル&フルーツアドバイザー
■健康食アドバイザー
福岡在住/スポーツクラブ勤務
ソイフードと旬の野菜を使った、ヘルシーおつまみおかずが得意です
少しでも簡単に!でも手抜きに見えない!を日々研究中
ヘルシー♪簡単♪美味しい♪レシピをお届けしたいです。
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つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
写真
tokotann
レンジで簡単❣️なのに塩昆布の旨みと塩気の味付けだけで胡麻油の香りも良く美味しく頂きました😋豆苗もシャキ②で主人に好評でした💕