ビーガンロースイーツ ココナッツケーキ
Description
ハンガリーのケーキ屋さんでは必ず見つかる定番ケーキのロースイーツ版です!砂糖、小麦粉全く入ってません。
材料
(6個分)
作り方
-
-
1
-
ドライデーツを200mlの水に入れ4-5時間以上浸しておく
-
-
-
2
-
ドライデーツと浸した水を一緒にミキサーに入れ、混ぜあわせドロドロの状態にする
-
-
-
3
-
②をボールに移し、カカオパウダーを入れよく混ぜる
-
-
-
4
-
③にココナッツフレークを入れ、よく混ぜる
-
-
-
5
-
深さ5センチ以上ある器にクッキングシートを敷いて④を入れる(平になるよう軽くスプーンで押しながら生地を伸ばしていく)
-
-
-
6
-
2時間ほど冷蔵庫に入れておく
-
-
-
7
-
生地を取り出しナイフで6等分に切る
-
-
-
8
-
それぞれをサイコロ状に形づけて表面にココナッツフレークをまぶす
-
コツ・ポイント
出来上がった後も冷蔵庫に半日ぐらい寝かせておくと、味が染み渡ってもっと美味しくなります。
このレシピの生い立ち
ハンガリーのココナッツケーキが大好きなんですが(レシピID 6929020)砂糖、小麦粉がたっぷりで健康的ではないので、ローフードのレシピを参考に作ってみました。オリジナルのケーキと同じ味が再現出来ます。しかもこっちのレシピの方が簡単