葱皮餃子
作り方
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1
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長ネギの白い部分を刻む。
(1本まるまるではなく、豚挽き肉とのバランスで量を調節してください。)
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2
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長ネギの青い部分を、3~4cm間隔で切る。
切った物に、縦に切れ目を入れて開く。
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3
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豚挽き肉に1を混ぜ、塩コショウをして、よく揉みこむ。
(塩コショウはしっかり入れた方が美味しいです。)
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4
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3を2の中に入れてくるむ。
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5
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4に小麦粉をまぶす。
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6
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フライパンで5を焼く。
時折り転がしながら、全体的に焼き目を付ける。
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7
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酢醤油、ポン酢などで食べる。
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8
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ヌルがスープ化して、味と食感をたまらないものにしてくれます。
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コツ・ポイント
ヌルがたっぷりついた、鮮度の良い長ネギを選んでください。
青い部分は、乾燥した部分は口の中に残るので、硬いところは無理して使わない方が良いです。
大きさは、餃子よりやや小ぶりの、1口大が食べやすいです。
青い部分は、乾燥した部分は口の中に残るので、硬いところは無理して使わない方が良いです。
大きさは、餃子よりやや小ぶりの、1口大が食べやすいです。
このレシピの生い立ち
ためしてガッテンでやってました。
長ネギの青い部分の中にある、白い「ヌル」というところに栄養があるそうですが、それを余すことなく摂取することができます。
長ネギの青い部分の中にある、白い「ヌル」というところに栄養があるそうですが、それを余すことなく摂取することができます。