チーズ入り卵焼き フライパン調理の画像

Description

以前のチーズ入り卵焼きを、卵3個で具材量の備忘録です。卵3個:肉魚海鮮など70g:チーズ30gです^^

材料

3個
イタリアンハーブミックス
小さじ1/3
シュレッドチーズ
30g
炒め油
大さじ1
お好みで
小鉢にこんもり

作り方

  1. 1

    フライパンにクックパーを敷く。
    中火でシーフードを炒め、ある程度火が通ったら調味料を入れる。

  2. 2

    シーフードミックスから水分がでるが、良いだしになるので気にせず次へ。

  3. 3

    卵を溶いてフライパン加熱、ベビーリーフを入れる。

  4. 4

    シュレッドチーズを30g、上にのせる。
    蓋をして3分。

  5. 5

    写真

    チーズの塩味があり、濃さはお好みです。できあがり♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

3個分の備忘録(チーズ、具材の量)
レシピID : 7080184 公開日 : 22/01/18 更新日 : 22/01/18

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