簡単副菜☆豆腐干とザーサイの和え物

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Description

豆干絲(トーカンスー)ダイエットに!おつまみに!豆腐干を使った簡単にできる副菜です。

材料 (2人分)

豆腐干
1袋
桃屋のザーサイ
半分
胡麻油
大1
小1/2
適量

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かし、豆腐干を入れて5分茹でる。塩を少し入れてください。

  2. 2

    茹でた豆腐干をざるに入れて水切りする。ザーサイと青ネギは、細かく切る。

  3. 3

    器に豆腐干を入れて、ザーサイ、胡麻油、塩を投入し、よく混ぜる。

  4. 4

    最後に青ネギを散らして出来上がり!

  5. 5

    ☆2022.3.13「豆腐干」の人気検索でトップ10に入りました!ありがとうございます。

コツ・ポイント

豆腐干を茹ですぎないこと。

このレシピの生い立ち

お店で食べた豆腐干が美味しくて、自分で作ってみました!糖質制限している方にもオススメです!
レシピID : 7080397 公開日 : 22/01/18 更新日 : 22/03/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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青ネギは省略で。桃屋じゃないけれどザーサイ使いました。タンパク質豊富で豆腐干大好き。ご馳走さま。
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きんさんぎんさん
さっぱりしてるのに満足感有り!ザーサイがいい仕事してますね♪
初れぽ
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こふな
豆腐干もザーサイと和えるだけで本格中華味になりました。美味しくいただきました。