オートミールでさつまいもモンブラン

オートミールでさつまいもモンブランの画像

Description

ダイエットに!全部食べても214kcalです。

材料 (1人分)

ID7052805のさつまいも蒸しパン
ラカント(マッシュ用)
適量
 

作り方

  1. 1

    写真

    ID7052805を基本に作ります。

  2. 2

    先に焼き芋ををざく切りにしてトッピング用に1つ残します。

  3. 3

    (2)を半分に分けて1つは生地用にもう1つは液状のラカントや人工甘味料、ヨーグルトでクリーム状にマッシュします。

  4. 4

    土台の作り方はID7052805と一緒です。マッシュしたさつまいもクリームを塗り上にトッピングのさつまいもを置く。

コツ・ポイント

さつまいもクリームを塗る時はスプーン等で塗ったり、もっとクリームを緩くして絞り袋で塗ると本格的なモンブランになると思います。
私はズボラなので、スプーンで塗りました^^;

このレシピの生い立ち

さつまいものモンブランが食べたくて。主食用に作りました。おやつにも良いと思います。
レシピID : 7089425 公開日 : 22/02/02 更新日 : 22/02/02

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