乳製品なしレンジとタッパーでカルボナーラ

乳製品なしレンジとタッパーでカルボナーラの画像

Description

生クリームも牛乳も粉チーズも入ってない、カルボナーラ風こってりパスタ。あくまで「風」。洗い物はタッパと箸。

材料 (1人分)

耐熱タッパー(ジップロックコンテナー正方形1100mlが最適)
ゆで時間5分のパスタ
100g
ベーコンかハムかウインナー
2枚
無くてもいい冷凍野菜(ほうれん草・ブロッコリー・むき枝豆・グリンピースなど)
軽くひとつかみ
約200~220cc
ガーリックパウダーかチューブにんにく
好きなだけ
調整(勘と味見が大事。)
オリーブオイルかサラダ油
小さじ1
マヨネーズ
大さじ1
2個
黒胡椒
好きなだけ

作り方

  1. 1

    タッパーに2つ折りしたパスタ→キッチンバサミでベーコン切りながら入れて→気が向いたら冷凍野菜少し

  2. 2

    250ccのラインまで水入れて→ガーリックと塩少々とオイル→ゆすって馴染ませて→ラップなしレンジ8分(野菜入れたら9分)

  3. 3

    硬かったら1~2分追加(水がなくなってたら大さじ1か2くらい足す)

  4. 4

    レンジから出して1回よく混ぜる→マヨネーズと塩少々と卵黄入れて混ぜる→味見て薄ければ塩足して混ぜる

  5. 5

    黒胡椒を振る→完成

コツ・ポイント

レンジから出してよく混ぜて、少し冷めてきてから卵黄を入れると固まりにくい。脂身多めのベーコン使うならオイルは無し。カルボナーラの味に近づけるために、にんにくと黒胡椒とベーコンは必須。アレルギー大丈夫なら塩減らしてコンソメ追加もおすすめ。

このレシピの生い立ち

洗い物したくない、火使いたくない、まな板と包丁出すのもめんどくさい、ヴィーガンチーズシュレッドも豆乳もオーツミルクも切らしてるけど、今すぐ絶対に乳アレルギー対応カルボナーラが食べたい。
レシピID : 7108435 公開日 : 22/02/10 更新日 : 22/02/10

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